【ワクチン接種】準備しておくと便利な物６選

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皆さんワクチン接種はされましたでしょうか？私は先日３回目摂取を終えました。ワクチン接種後の副作用に備えて準備しておくと便利なものをまとめさせていただきました。

副作用は個々人によって差がありますし、ネット情報も真偽のほどがわからいのであくまでも私の体験に基づく準備物になります。

ちなみに私の副作用の発生状況ですが、
1回目摂取（モデルナ）腕の痛み
2回目摂取（モデルナ）腕の痛み、発熱、悪寒、倦怠感　発熱は接種から12時間後～39時間後まで継続　最高体温は38.3℃
3回目摂取（モデルナ）腕の痛み、発熱、倦怠感、頭痛　発熱は接種から20時間後～37時間後まで継続　最高体温は37.3℃

準備しておくと便利な物

1位　仕事や家事の調整

これについては自分一人で調整できることではないので、周囲の方の協力をもらいながら計画的に摂取日を決めましょう。会社員の方であれば定休日の前日に摂取するのが良いでしょう。出来れば余裕をみて接種後2日間は休める環境を作っておきたいところです。

発熱が収まっても倦怠感が続く場合がありますので、パフォーマンスが著しく低下します。体調が整っていないと感じたら思い切って休暇を取りましょう。

2位　鎮痛剤・解熱剤

すぐに溶け出すので速効性が高いです。また、すっきりしたミント味で飲みやすくなっています。発熱・頭痛にも効果があるので飲み残しても別な機会に使用できます。

発熱・頭痛の定番と言えば「バファリン」です。コスパも良いです。少し効き過ぎるので短期的に使用しましょう。

3位　経口補給水

少々値段は高いですが身体への吸収力は抜群です。弱ってる時には多少コストをかけてクオリティーの高い補水液を選んでも良いかもしれません。

ご存じ「アクエリアス」です。飲みきれなくても夏場になれば必ず飲みますからね。

起き上がれないとき用のストロー付きキャップ（ペットボトル用）も有ると便利です。

4位　額に貼る保冷剤

シートのひんやり効果で発熱のつらさを緩和してくれます。額に貼るという使い方以外にも熱を持った注射後に貼るのもお勧めです。腕の痛みも緩和してくれます。

5位　体温計

接触型体温計です。価格.comで1位の人気です。

非接触式体温計です。価格.comで3位の人気です。

6位　飲料

まとめ

熱が出て倦怠感に襲われると動くのが億劫になります。摂取前に出来るだけの準備をしておくことをお勧めします。備えあれば憂いなしですね。