こんにちは、みのむしチャンネルにようこそ。
ようやく見つけた究極の手抜き料理本による料理チャレンジを投稿させていただきます。
調理チャレンジの背景
台所に立たないどこか包丁が使えない・洗い物も大嫌いな私が、なぜ料理チャレンジを始めたのか？その理由は以下の通りです。
◆夕食に毎日1,000円前後使っているのでこれを削減したい（飲み物代は別）
◆肉類のお惣菜が多く野菜不足になりがち
そして、もちろん【ブログのネタ】のためでもあります（照）
お勧めの料理本
私が自信を持ってお勧めする料理本はこちらです。
『ずぼら1分ごはん』→
本書の主な特徴は以下の4点です。
・包丁は使わずに手かハサミだけ
・使う道具は3つだけ（ハサミ、耐熱皿、保存袋）
・すべての準備が60秒（加熱はレンジかフライパンか炊飯器の３通り）
・洗い物を極力少なく
運命の料理本と巡り合うことが出来ました。
これなら私でも何とかなりそうです。
「包丁使わない」は正にキラーワードDEATH！
鶏ひき肉のガーリックそぼろ
お酒のつまみになり、かつ、お腹を満たしてくれそうな料理を選びました。
食材＆調味料を準備
約3分で完成です。
鶏のひき肉220ｇで作りましたが一人前としては多少多かったので、次回は150gで作りたいと思います。私はお酒のつまみとしていただきましたが、ごはんに載せれば食が進むと思います。
食材にかかった費用は、
鶏ひき肉 329円
合計 329円
なお、調理方法は「ずぼら1分ごはん」をご覧ください。
まとめ
・世の中には恐ろしく簡単な手抜き料理本が存在した
・ますはこの本の料理を一通り作り夕食代を安く上げたい
・今回作った料理「鳥ひき肉のガーリックそぼろ」の自己採点は『7点』です（10点満点評価）
最後までお読みいただきありがとうございました。
今後も料理に挑戦し投稿させていただきます。
では、また。
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