こんにちは、みのむしチャンネルにようこそ。
ようやく見つけた究極の手抜き料理本による料理チャレンジを投稿させていただきます。
調理チャレンジの背景
台所に立たないどこか包丁が使えない・洗い物も大嫌いな私が、なぜ料理チャレンジを始めたのか？その理由は以下の通りです。
◆夕食に毎日1,000円前後使っているのでこれを削減したい（飲み物代は別）
◆肉類のお惣菜が多く野菜不足になりがち
そして、もちろん【ブログのネタ】のためでもあります（照）
お勧めの料理本
私が自信を持ってお勧めする料理本はこちらです。
『ずぼら1分ごはん』→
本書の主な特徴は以下の4点です。
・包丁は使わずに手かハサミだけ
・使う道具は3つだけ（ハサミ、耐熱皿、保存袋）
・すべての準備が60秒（加熱はレンジかフライパンか炊飯器の３通り）
・洗い物を極力少なく
運命の料理本と巡り合うことが出来ました。
これなら私でも何とかなりそうです。
「包丁使わない」は正にキラーワードDEATH！
コンビーフマヨサラダ
野菜をたっぷり食べたかったのでコンビーフとキャベツを使った料理を選びました。
食材＆調味料を準備
約2分で完成です。
最初は菜箸でコンビーフを細かくしていましたが、ちぎりにくかったので最後は手でいきました。
キャベツはもちろん最初から切れてるものを購入してきました。1人前としては十分なボリュームです。
食材にかかった費用は、
コンビーフ缶 386円
カットサラダ 108円
合計 494円
コンビーフって結構高いんですよね～っ。ビックリです。
なお、調理方法は「ずぼら1分ごはん」をご覧ください。
まとめ
・世の中には恐ろしく簡単な手抜き料理本が存在した
・ますはこの本の料理を一通り作り夕食代を安く上げたい
・今回作った料理「コンビーフマヨサラダ」の自己採点は『7点』です（10点満点評価）
最後までお読みいただきありがとうございました。
今後も料理に挑戦し投稿させていただきます。
では、また。
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