【簡単男料理】もやしの塩しょうが炒め

こんにちは、みのむしチャンネルにようこそ。

ようやく見つけた究極の手抜き料理本による料理チャレンジを投稿させていただきます。

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調理チャレンジの背景

台所に立たないどころか包丁が使えない・洗い物も大嫌いな私が、なぜ料理チャレンジを始めたのか?その理由は以下の通りです。

◆夕食に毎日1,000円前後使っているのでこれを削減したい(飲み物代は別)
◆肉類のお惣菜が多く野菜不足になりがち

みのむし
みのむし

節約して浮かせたお金は投資に回して、お金を働かせたいですよね❤

お勧めの料理本

私が自信を持ってお勧めする料理本はこちらです。
『ずぼら1分ごはん』

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マガジンハウス
¥1,320 (2021/09/18 00:22:34時点 Amazon調べ-詳細)

本書の主な特徴は以下の4点です。
包丁は使わずに手かハサミだけ
使う道具は3つだけ(ハサミ、耐熱皿、保存袋)
・すべての準備が60秒(加熱はレンジかフライパンか炊飯器の3通り)
洗い物を極力少なく

みのむし
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運命の料理本と巡り合うことが出来ました。
これなら私でも何とかなりそうです。
「包丁使わない」は正にキラーワードDEATH!

もやしの塩しょうが炒め

とにかく夕食代を安く上げたくてもやしを使った料理を選びました。

食材&調味料を準備

約1分炒めて完成です。

みのむし
みのむし

材料のもやしと調理後のもやしの差が写真からは良くわからないですね。は、は、はっ、、(汗)

もやしと調味料だけなので短時間で出来ましたが、流石にもやしだけなのでボリューム感不足は否めません。

食材にかかった費用は、
もやし   28円
合計    28円 でした。

みのむし
みのむし

調理方法は「ずぼら1分ごはん」をご覧ください。

まとめ

 

・世の中には恐ろしく簡単な手抜き料理本が存在した
・ますはこの本の料理を一通り作り夕食代を安く上げたい
・今回作った料理「もやしの塩しょうが炒め」の自己採点は『2点』です(10点満点評価)

みのむし
みのむし

流石にもやしをしょうがで炒めただけなので迫力不足でした。いくら食費削減とは言えこの料理はつらいです。ので、採点も辛くなっています。

最後までお読みいただきありがとうございました。
今後も料理に挑戦し投稿させていただきます。
では、また。

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